堅瓠廣集/卷五/食杏仁

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食杏仁

孟蜀翰林學士辛寅遜居青城山。一夕夢神謂曰。汝可食杏仁。令汝聰明。老而強壯。資於年壽。辛拜請食法。云。以杏仁七粒納口中。久之則盡去其皮。逡巡嚼爛和津液如乳頓嚥。日日如法食之。一年必換血。令人強徤康泰。辛依方久服。年躋大耋。輕徤如童。要之寡慾守真。靜攝養生為上。


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